Uma pessoa frustrada... Não consegue dar um passo pra frente, pois esse sentimento de impotência insiste em nos atormentar. Cedo ou tarde...

Para facilitar, trouxe 6 dicas + um bônus para que seu ano seja cheio de realizações. 1. Reúna todas as metas e coloque sobre a mesa!...

5 dicas simples para o minimalismo emocional

O objetivo dor guarda-roupa enxuto é ter uma seleção cuidadosa de peças que possam ser combinadas para criar vários looks diferentes, sem...

O minimalismo... nos proporciona muitos atributos, nesse post eu coloquei 4 dos que considero muito relevantes. 1. Autoconhecimento O...

Quando vamos falar de minimalismo ou o essencialismo surge sempre a seguinte dúvida: Qual a diferença entre eles? Entenda o Minimalismo...

Minimalismo nas palavras: O minimalismo nas palavras está ligado as nossas atitudes diárias e na nossa maneira de lidar com nossa...

Comparação desnecessária: As redes sociais do amigo parecem mais bonitas e divertidas, a vida dos outros parece mais agitada e o trabalho...

Separei 7 sinais que provavelmente indicarão que você precisa destralhar sua casa. 1. Você se sente estressada dentro de casa. 2. Quando...

Minimalismo na alimentação é uma questão de equilíbrio. Calma, devemos entender que o minimalismo não é receita de bolo nem na...

Menos tralha = Menos sujeira Quando você passa a ter menos coisas, a casa se torna mais fácil de limpar pois aqueles cantinhos...

O minimalismo não é um livro de regras ou leis, então adapte de acordo com sua vida. A verdade é que o minimalismo é muito individual....

É engraçado pensar assim, mas ter um "uniforme" no seu dia a dia, facilita demais sua rotina e também na organização do seu guarda-roupa....

Existem situações em que não podemos escolher aqueles que nos rodeiam, mas podemos decidir se deixamos essas pessoas entrarem em nossas...

Pessoas interessantes são sempre deslumbrantes, seja por seu conhecimento, sua capacidade de transmitir carinho, sua empatia ou sua...

Entrar em contato com seu lado espiritual não significa que você precise, por exemplo, ir à missa aos domingos, pois espiritualidade e...

Facilmente se encaixam no top 3 filmes e livros da minha vida, o clube da luta é atemporal, não importa em que época você assista, sempre...

Dormir bem é um grande desafio para todos nós. Para conseguirmos uma boa noite de sono é necessário que alguns fatores contribuam para...

Destralhar deixou de ser apenas um exercício de organização e passou a ser parte do nosso bem estar como um todo. Uma verdadeira terapia!...

Compre menos, escolha bem e faça durar essa frase é da estilista Vivienne Westwood e se encaixa perfeitamente no estilo de vida...