Você já se perguntou por que, mesmo tendo mais coisas do que seus pais ou avós jamais sonharam, ainda sente que algo está faltando?Por...

Você já se pegou sonhando acordado com uma vida mais plena, com experiências intensas e com a liberdade de ser quem você realmente é, mas...

Vivemos em um mundo que valoriza a produtividade acima de tudo. Descansar virou quase um luxo — e, pior, um motivo de culpa. Mas e se a...

A gente passa a vida tentando fugir dos conflitos. Evitar discussões, silenciar opiniões, se moldar para agradar. Tudo isso em nome da...

1. Comprar algo só porque está na promoção. Promoções do tipo leve 5 pague 4 podem ser uma cilada. Muitas vezes nós só precisamos de 1...

1. Se perdoa. Perdoar-se não significa simplesmente aprender a viver com o passado, mas sim aprender com a experiência. Use esse...

1. Eu quero? Antes de tudo saiba se você esta comprando porque realmente deseja ou é apenas um impulso. Fuja dos modismos, compre algo...

Ter disciplina, é aprender a enxergar de maneira ordenada o que precisa ser feito. 1. Organize seus pertences. Uma casa organizada também...

Mindfulness A vida moderna é frequentemente marcada por ritmos frenéticos, distrações constantes e a sensação de que o tempo voa. Em meio...

1. Organizar sem destralhar. O erro mais comum é imaginar que você consegue organizar uma casa sem tirar as tralhas desnecessárias...

As melhores companhias. Pessoas interessantes são sempre deslumbrantes, seja por seu conhecimento, sua capacidade de transmitir carinho,...

Minimalismo digital Dormir bem é extremamente necessário para que nosso dia flua mais tranquilamente. Uma noite mal dormida gera um...

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Técnica de Vivienne Westwood. A estilista famosa criou esta técnica de 3 passos que funcionam como uma ajuda na hora de comprar suas...

Autocuidado emocional. Quando se trata de nossa saúde emocional, uma das melhores dicas é nos conectarmos diretamente com todos os tipos...

Simplifique seu lar. "Ter uma casa simplificada e sem tralhas é uma forma eficaz de cuidar de si mesmo." -Elimine a bagunça e crie um...

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Cuidando do seu corpo. O autocuidado é primeiro passo para ser uma pessoa mais feliz. Quando você deixa de cuidar de si, pode ser um...

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A sua rotina em seu refúgio... Sentir-se confortável em casa pode ter um impacto muito positivo no nosso bem-estar emocional. Se você não...