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6 atividades para fazer sozinho em casa.


Há dias em nossas vidas que simplesmente queremos ou precisamos ficar sozinhos.


E não há nada de ruim nisso, utilize esse tempo para fazer algo que ama ou até mesmo para tirar aquele projeto do papel.


É ótimo ter alguém do seu lado para compartilhar suas coisas, mas tirar um momento para si mesmo é também uma forma de autocuidado.


1. Assista um filme ou série, documentário etc.

É claro que é uma ótima atividade para casais ou amigos.


Mas, algumas vezes pode ser um momento só seu de curtir aquele seu filme ou série favorito.

2. Atualize suas redes sociais.


Sabe quando suas redes sociais estão bagunçadas de fotos antigas e informações ultrapassadas?


Que tal dar uma organizada nos seus destaques ou feed?


Ou até mesmo uma foto nova de perfil.


3. Destralhe seu guarda-roupa.


Uma ótima atividade para fazer sozinha.


Experimente novas combinações e looks, veja se tudo condiz com seu atual estilo, separe o que não te serve mais.


4. Spa em casa.


Que tal separar todos os seus produtos de cuidado pessoal e lhe dar um dia de cuidados?


Cuide do cabelo, pele, unhas etc.


Não há nada melhor do que se sentir bem consigo mesmo.

5. Descubra um novo hobbie.


Considere tirar da gaveta aquele plano de aprender algo novo.


Desenhar, cultivar plantas ou algo que você sempre quis tentar.


6. Leia um bom livro.


Ler um livro é uma excelente atividade para ampliar a nossa capacidade de foco e concentração.


Uma boa leitura é aquela que nos leva a imergir sobre o assunto que estamos lendo.

Isso ajuda a treinar o nosso foco.

 

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